segunda-feira, 22 de outubro de 2018

Importância dos alimentos saudáveis e naturais


que ainda não tem diretor não está
pronta as calorias a vocês querem
mostrar aqui há desculpa já ia comendo
enquanto eles não chegam a imagem
daquela fez na hora aí ó ai que lindo
que corres 145 som só uma salada acabou
a brincadeira tá maluca mas primeira
enquanto o experimento gabi desculpa
meninas mexer é só se diga vamos lá
não treinou
diminui carboidrato não exclui
carboidrato que sem carboidrato a gente
não tem energia sem fala o caló é o
nosso cérebro sem carboidrato é igual
a um carro que a gasolina ea gente
colocar álcool ele funciona com mais
uma hora ele vai dar um tranco ele não
vai não vai ser muito legal tá
entendeu então assim tem que ter um
pouquinho de carboidrato hoje carol e
trouxe também a ricota de búfala
pra quê pra gente varea esse cardápio
j todo mundo requeijão 16 na frente
isso é que hajam preencherá muda apoio
cottage ponho uma uma ricota né muda um
pouquinho de inglês e os fantásticos
com chrome que bom gente vai
o prédio treinar uma boa e se em
maravilha a perder a barriguinha
obrigada viu obrigado a parar ou quando
você arrasou chegaram muito bom é
claro que a gente vai falar do assunto
de novo colocando em mais perguntas e
mais duro
o público mas eu acho que o mais legal
foi muito sincero muito honesta
tipo assim sempre cada um fazer um
esforço carboidrato é bom pra caramba
naquele que não haja um belo prato de
massa
só que nem sempre ele vai nos fazer bem
o tempo de cautela é isso aí cara não
dá pra esquecer agora que entrou em
contato com a maria gabriela esteves b
negão é só você entrar no facebook e
colocar maria gabriela esteves venegas
tenista tem estado intervencionista
absteve sa tendo feito também
nutricionista clínica do esteves e só
um beijo à sua filha que liga beja hora
fernanda mamãe te ama um beijo pra
minha mãe que é dia 25 com meu marido
que é dia 28 em campo muito pesado rua
barra presidente calma tudo integral

essa é a pergunta é né carol obrigada

sábado, 6 de outubro de 2018

Dificuldades para emagrecer

o pne que a gente usa que é natural do
ser humano e não conseguiu atingir
alguma coisa então tipo de bengalinha
está usando a não precisa
zeca tem que saber lidar mesmo em homens
pra você emagrecer e manter o peso
melhora tudo engraçado que de repente o
fato de você a emagrecer e ficar melhor
pode ter alguma coisa e de repente você
não acha merecedora de uma vida muito
boa
esse é um assunto pouco mais avançado
a rua falei sobre crenças aqui estão
especificamente na palestra
mas é uma possibilidade você não acha
merecedora de uma vida feliz e
tranqüila segura e por aí vai
é um deveria e poderia se tratar no
poder e ser trabalhado
daí o resultado na cana a aluna
perguntou não pode fazer programas
yared associar a comida das dificuldades
do dia a dia
o ano depende você tira o foco tatá
ansiosa que é comer vai ler um livro
vai dar uma caminhada na liga com uma
amiga em sentir o foco da comida o que
eu costumo dizer sim vocês contam muito
na comida porque ele tem outras coisas
boas na sua vida
não tenho muito prazer comida e 50
tendo prazer com outras coisas a então
tira o foco muda o foco
na comida vai fazer outra coisa e não
comigo tem que ver se a comida no caso
de servente a oposição também
entendam humana sinta culpada por alguma
coisa você tá comigo vira no canal
estratégia elaborada tentando apenas
pessoas e internas algum país têm
algum apoio externo também brincar não
é sugerido eu te levo a chegar nessas
nessa ação tá é a estratégia
também inclui recursos esperam que a
gente chama impressionista academia a um
fim coisas que está na mente que tem
nenhum center obviamente não
necessariamente cirurgia e remédio não
é isso aí eu não reforça ou não um
processo de coaching um pouco mais
restrita não seja uma necessidade assim
surreal eu cheguei aqui com 250 quilos e
mc 57 1 bilhões de comorbidades a gente
vai encaminhar para o windoro fazer esse
tipo de processo
mas não for o caso não mas muito
feminina profissional academia com
certeza a família do meu marido não
gostava tanto a culpa nele por não
conseguir jamais nem sabia não tivesse
eu como falar isso mas não tem nada
definido não bota poupar elenco vou
aceitar
ele quer saber o que o próprio kirchner
vai agregar essa metodologia tudo ilha
todo meu trabalho é feito com
programação neurolinguística a todo
todo o meu trabalho tanto no capítulo
do curso enquanto do curso
eu uso a pnl todas as ferramentas os
acessos nem todos os questionários tudo
tentei n
então para atingir o meu judô 100%
nêgo 100% na maneira de o ver os a
comida alimentação governo mesmo
significado que estava dando um trato
das crenças que tinha em relação a
tudo
então continua 100% em tudo isso a
proteína para quem não saiba o curso
de formação em pnl rafael a china pode
ser considerado um valor sim se for
importante para você ela pode te ajudar
a emagrecer
quem sabe agora seu tempo
osmar é muito comum pessoas deixarem de
emagrecer por mais um
esta má gestão do tempo a gente
também trabalhou estamos tempo processo
de coaching tá pra poder priorizar os
objetivos tem que priorizar é meu amor
que eu sempre fala o seguinte é se
você não estiver bem como é que você
vai além das pessoas que você ama
quando elas precisarem
então quando vocês quando as pessoas
precisarem de você é bom você está
estruturada autoestima legal de bem com
você mesma cansar um dia né e aí
você vai conseguir ajudar o trabalho a
família caso o cachorro papagaio
periquito
nem todo mundo que precisar de você se
você não tiver tempo você não vai
ter estrutura para ajudar ninguém
então o pensamento se prioriza nesse
sentido a joseane preventiva que está
com dificuldades de manter é josé como
eu falei é tentar identificar o que
está fazendo não manter que tá que
crêem que você acredita de crédito
que você tem que pensar além do que
você tem que pode ficar inconsciente
que te faz aí esse peso que você
perder o que você menino não vou falar

não é importante a linguagem